Datum registrace: 06. 06. 2012
joanam
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 19. 10. 2016. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 144711.66 km |
| Kolo: | 67306.75 km |
| Cvičení: | 6007 h 27 min |
Získané body
joanam
Jak psát blog?deň drujhý
08. 06. 2012
Takže dnes vážim ako na začiatku, mám hlad, že by som ohrýzala aj steny :)
snažím sa držať. Neviem nájsť aktivity ktoré človek vykonáva v práci.
Taká pokladníčka v supermarkete, ktorá preloží denne kopec balíkov balenej vody asi nič nerobí.
Nie že by som pracovala v obchode, ale posilňujem v práci ta isto, ale to sa tu nenachádza.
Uvidím čo bude zajtra. Idem na pohreb a po ňom nasleduje kar.
Asi by nebolo moc vhodné ich zaťažovať mojou diétou.
Proste sa budem snažiť jesť iba to čo sa smie.
V práci sme sa dali na dukanovu diétu.
Dva mesiace to fungovalo, ale teraz sa to zastavilo.
A teraz akosi neviem čo smiem. Pri potravinách povolených mi naskočili červené semafory.
Asi si budem musieť nájsť čas prehodnotiť jedálny lístok :)
Hodnocení (1 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
09. 06. 2012 09:13
Držím palce. Pokud ti při povolených (kým?) potravinách naskakují červené semaforky, je jich málo nebo moc. Neboj, to vyladíš během pár dní a pak už budou jen zelené. :o))
08. 06. 2012 22:24
Ahoj a vítej mezi námi. Nejdříve si projdi Lekce hubnutí na záložce Interaktivně - http://www.stobklub.cz/lekce-hubnuti/ a uvidíš, že STOB je lepší než jakákoliv dieta. STOB není dieta ale zdravý životní styl.
joanam
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
Nevšimla som si to. Je to naozaj dobré, práve to prechádzam :)
Zistila som napríklad, že jedenie nie je až taká zábava:) Je to celkom otrava :D